今日の朝食は、、、
#麩と野菜の玉子綴じ#南瓜と枝豆のサラダ#春菊のゴマ和え、ご飯と味噌汁です。

今朝も寒かったですねー
なんとなく利用者さんの夜間の起き出しも少なかったような、、、。

今朝も#青空体育 #健康王子ヒカル 体操から始まりました！

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